痛风患者不能吃无公害食△品粗粮？这是一〓个误区！
发布时间：2019-12-05 点击次数：1510
在之前，无公害食品小编一直都有听到一种↘说法：痛风患者不能吃粗粮，因为粗粮谷物中的表皮嘌√呤含量都比较高，这对于通风或者高尿酸的人群是一项禁忌，因此千万★不能吃粗粮，相反ξ应该多吃精白米饭。不过这样的说法到底正确与否，有没有科学依据，无公ζ 害食品小编今天就给大家讲解一下。
其实对「于这个说法，不能说他全错，但是总体▅来说是不正确的，因为有些粗粮的嘌呤值确实挺高的，但同时也有一些粗粮的嘌呤值是╲非常低的。比如说高粱、玉米、小米、土豆和红薯→，这些粗粮的嘌呤值甚』至比精白米面还低，并且像白杨红薯这种无公害食物，营养程度︾超过一般粗粮的数倍，其实是非常适合痛风患者食用的。所以说，痛风患者和普通人是一样的，可以放心吃无公害食品Ψ 粗粮，日常的主食做到粗细搭配就好。
其实对于身体有各种问题的人群，对◇饮食的要求就必须要更高，对食↑品的标准也更是要上一个档次，而源自湛江纯天然味道的〖白杨红薯，是实打实的无公害食品，定期送往权威机构检测，每一笔订单做到新鲜现挖，这都是对我们的客户负责的表现①，我们相信，白杨农业ㄨ贯彻自己的初心，推崇纯天然无公害食品，坚决零农药残留，健康饮食，从我做起。
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